Testimonials:

Retreat nad Loch Lomond pozwolił mi na przemyślenie, w jakim punkcie mojego życia jestem, z czego jestem zadowolony, a co koniecznie muszę zmienić. Miałem też czas na opracowanie planu tych zmian.

Kiro w bardzo przystępny sposób opowiadała jak można pracować ze snami, każdy uczestnik miał możliwość sprawdzenia tego na swoim śnie. Bardzo pomogło mi to, co tam odkryłam. Jeśli Kiro będzie prowadzić inne zajęcia według tej metody [psychologii procesu – komentarz aut.], to na pewno się na nich pojawię!

Organizowane przez Kiro warsztaty w Highlandach były dla mnie dużym przeżyciem, znowu poczułem się jak wtedy, gdy miałem dwadzieścia parę lat, sporo energii i głowę pełną pomysłów.

Nigdy nie przypuszczałam, że znajdę się w gabinecie psychologa, pracując nad relacją z własną matką. Po kilku miesiącach pracy nasza komunikacja wygląda jednak o wiele lepiej, uczymy się wzajemnie się szanować i że mówienie 'nie’ nie musi oznaczać odrzucenia.

Po kilku latach bycia w związku przestaliśmy ze sobą prawie rozmawiać,nawarstwiały się pretensje, kłopoty, oboje myśleliśmy, że druga strona robi nam na złość. Kiro pomogła nam przyjrzeć się naszym wzajemnym oczekiwaniom i wyobrażeniom, jak związek wyglądać powinien, a także temu, co nas łączy, a co dzieli. Z tego miejsca łatwiej było nam podjąć decyzję, czy dalej chcemy być razem.

Warsztaty Kiro pozwoliły mi odnaleźć emocje – i te radosne i te trudne. Nauczyłem się też, jak mogę z nimi żyć, żeby nie sięgać po używki, albo przeciwnie, nie wybuchać.

Początkowo obawiałam się pracy w grupie, ale cykl zajęć 'Dlatego, że jestem’ dał mi bardzo wiele. Zobaczyłam że inni też mogą być nieśmiali, obawiać się, co ludzie o nich myślą, mieć problemy z podejmowaniem decyzji, asertywnością czy wyrażaniem emocji, a jednak uświadomiłam sobie, że są to bardzo fajni ludzie. To pozwoliło mi zmienić zdanie o sobie.

Krytyk wewnętrzny prawie zniszczył moje życie. Czułam, że cokolwiek robię, jest niewystarczająco dobre, że jestem złą matką, żoną, pracownicą, koleżanką… Starałam się jeszcze bardziej, ale obawy się pogłębiały, zaczęłam mieć problemy ze snem i jedzeniem, byłam coraz bardziej zmęczona. Kiro pomogla mi ustawić krytyka na właściwym miejscu i odbudować moje poczucie wartości. Dziś jestem o wiele spokojniejsza, powoli też wraca radość. Bardzo dziękuję.

Czułam się w pełni akceptowana, taka jaka jestem, a nie w zależności od tego, co mi się udaje, a co nie. Pewnie, miałam problemy i pracowałyśmy nad tym, co z nimi zrobić, ale to poczucie, że ktoś jest po naszej stronie, było po prostu bezcenne.

Najbardziej pomogło mi to, że Kiro nie doradzała mi, co mam robić, żeby poczuć się lepiej, tylko cierpliwie słuchała o kolejnych problemach, a potem wspierała w poszukiwaniu odpowiednich rozwiązań. Zajęło to może nieco więcej czasu, ale przynajmniej nauczyłem się, że ja też to potrafię.